Daniel Aminati kennt man aus mehreren TV-Shows. Er beeindruckte außerdem mit der Teilnahmen an einigen Events wie TV Total Turmspringen oder Promi Boxen. Jetzt möchte er mit einem Fitnessprogramm Menschen helfen den Kilos den Kampf anzusagen. Mach dich krass heißt sein eigenes Fitnessprogramm, wobei er Ihnen hilft, dass auch Sie bald Ihren Traumbody erhalten. In nur 8 Wochen werden Sie in die Geheimnisse von seinem Ganzkörpertraining eingeweiht, auf die Gefahren der Ernährung hingewiesen und erfahren, welche Tipps und Tricks Daniel Amanati für Sie noch in Petto hat, um die Kilos purzeln zu lassen.
Warum mit Daniel Aminati abnehmen?
Daniel Aminati zählt zu einem Promi, den man einfach kennt. Er moderierte das Boulevardmagazin Taff und auch Galileo. Unter anderem zeigte er vermehrten Einsatz bei diversen TV total Veranstaltungen, die sportliche Fitness voraussetzen. Daniel Aminati begann schon im Kindesalter sich für Sport und Fitness zu interessieren. Mit Begeisterung spielte er Fußball. Mit nur 17 Jahren schaffte er es sogar in die A-Jugend des FC Bayern München. Parallel zu seiner Fußballkarriere starte er mit 15 Jahren als Backroundtänzer. Fitness gehört zu ihm und ist sein Leben. Im Laufe der Zeit eignete sich der 1973 in Aachen geborene Daniel Aminati viel Fachwissen über den Körper, Fitness und Ernährung an. Aufgrund vieler Anfragen, wie er auch mit über 40 noch so fit sein könne, gab es nur eine Antwort: Fitness und gesunde Ernährung. Daniel Aminati fackelte nicht lange und entwickelte sein eigenes Fitnessprogramm, indem er sein gesamtes Wissen an jeden weitergibt, der sich dafür interessiert. Seine besondere Aufmerksamkeit gilt Menschen, die eine Gewichtsreduktion anstreben, jedoch nicht genau wissen wo man anfängt und wie es geht. Mach dich krass hilft Ihnen dabei, sich mit Ihrer Ernährung und Ihrer Fitness auseinanderzusetzen. Das Training ist simpel sowie einfach aufgebaut und auch für Antisportler gut durchzuführen. Da Männer und Frauen unterschiedliche Ansprüche erleben, bietet Mach dich krass ein Training sowohl für Frauen als auch für Männer. Die weibliche Unterstützung bekommt Daniel Aminati von Sarah, einer Kollegin, die in den Videos zu sehen ist.
Mach dich krass: so gehts
Mach dich krass, entwickelt von Daniel Aminati, ist ein Fitnessprogramm, bei dem es um die Fitness, Ernährung und infolgedessen auch um eine Gewichtsreduktion geht. Die Dauer des Programms ist wahlweise auf 8 Wochen oder gleich auf 14 Monate festgelegt. Wie sich dieser Zeitraum zusammensetzt, wird Ihnen später noch näher erläutert. Viele Menschen wissen nicht wie sie abnehmen können. Vielleicht kennen Sie dieses Phänomen auch: Sie essen wenig und nehmen dann doch nichts ab. Wie demotivieren ist es, wenn sich auf der Waage auch nach einigen Tagen rein gar nichts bewegt. In erster Linie hängt dies mit der Ernährung zusammen. Sie essen zwar wenig, aber wahrscheinlich das Falsche. Es gibt Lebensmittel die entweder von sich aus sehr viel Zucker enthalten oder es wurde hinzugefügt. Coca Cola ist bekannt für seinen hohen Zuckeranteil in den Getränken. Zu viel Zucker ist nicht gesund für den menschlichen Körper. Aus diesem Grund wurden Getränke wie Light oder Zero entwickelt. Doch auch der enthaltene Süßstoff dämmt den Stoffwechsel ein, der enorm wichtig ist, für eine Gewichtsreduktion ist. Daniel Aminati mit seinem Fitnessprogramm Mach dich krass weiht Sie ein in die Geheimnisse einer gesunden und zuckerfreien Ernährung. Verrät Ihnen Geheimnisse wie Sie den Stoffwechsel ankurbeln, was sogar einige Nahrungsmittel ganz von allein machen. Um Ihnen schon vorweg ein Beispiel zu geben: Suchen Sie systematisch Ihren Vorratsschrank durch und sehen sich die Inhaltsstoffe der Lebensmittel genauer an. Sie werden bemerken, dass in fast allen Lebensmitteln Zucker enthalten ist. Sogar in der mit Erbsen gefüllten Konservendose. Auf diese Weise nehmen Sie zwar gesunde Lebensmittel zu sich, der Zucker sorgt jedoch dafür, dass Sie kein Gramm abnehmen. Mit Mach dich krass erhalten Sie eine Einführung in eine gesunde und saubere Ernährung. Somit sind Sie Ihrem Traumbody einen großen Schritt näher.
Zuckerverzicht mit Folgen
Es ist kein Geheimnis mehr, dass Zucker abhängig macht. Leider ist kein Mensch vor verstecktem Zucker in Lebensmitteln gefeit. Zucker hat 1000 Namen und ist auf den ersten Blick nicht immer erkennbar. Der menschliche Körper gewöhnt sich an den Zuckerkonsum und besteht weiterhin auf Zucker. Es kommt schon fast einem Entzug nahe, wenn plötzlich Zucker fehlt und der Körper mit diesem Defizit umgehen muss. Er reagiert mit Heißhungerattacken, die jeden Schweinehund wecken. Nur schwer sind diese Attacken zu bekämpfen, so dass Sie nicht bei nächster Gelegenheit zur Tafel Schokolade greifen. Bei Mach dich krass, lernen Sie gezielt, die Signale Ihres Körpers zu deuten, und können entsprechend reagieren. Es gibt einfache Methoden Heißhunger zu stillen, was Ihnen Daniel Aminati mit Freuden in seinem Fitnessprogramm erläutern wird. Aufgrund seiner Erfahrungen weiß Daniel Aminati genau, welche Anforderungen gestellt werden und wo die Problematiken beim Abnehmen liegen.
Mach dich krass – ganz ohne Sport geht es nicht
Der Mensch ist nicht dafür geeignet den ganzen Tag zu sitzen oder auf dem Sofa zu liegen. Der Bewegungsapparat, wie der Name schon sagt, benötigt Bewegung. Leider lässt sich Sport in der heutigen Zeit nicht mehr so einfach mit dem Alltag in Einklang bringen. Irgendwas bleibt immer auf der Strecke. Der Weg ins Fitnessstudio zu weit oder einfach zu teuer. Joggen am morgen oder abends ist auch nicht jedermanns Sache. Daniel Aminati entwickelte ein Fitnessprogramm, in das er sein gesamtes Wissen über Fitness, Muskulatur und Bewegung reinsteckte. Mit Workouts, die nicht länger als 20 Minuten dauern, geht es an den Muskelaufbau und der Körper wird so richtig in Schwung gebracht. Als Einsteiger werden Sie von Daniel Aminati aufgefordert, leichte Übungen auszuführen. Später werden die Übungen anspruchsvoller und effektiver. Das Ganzkörpertraining wird per Video von Daniel Aminati und seiner Kollegin Sarah vorgeführt. Sarah ist Fitness- und Ernährungsberaterin, die Daniel Aminati half, das Programm zu perfektionieren.
Wie funktioniert Mach dich krass?
Möchten Sie Ihren Traumbody erhalten, Ihre Ernährung umstellen und Ihr Leben komplett umkrempeln? Gehen Sie diesen Schritt gemeinsam mit Daniel Aminati und seinem Fitnessprogramm Mach Dich krass. Sie haben die Wahl zwischen einem 8 Wochen Fitnessprogramm oder entscheiden sich gleich für eine 14 monatige Mitgliedschaft. Diese beiden Varianten unterscheiden sich wie folgt. In 8 Wochen zeigt Ihnen Daniel Aminati, wie Sie Ihre Ernährung umstellen, welche Nahrungsmittel sauber und welche eher unproduktiv für eine Gewichtsreduktion sind. Das gesamte Programm befasst sich zu 70 Prozent mit Ernährung und zu 30 Prozent mit einem Ganzkörpertraining. Sie erhalten alle seine Erfahrungen in Motivationsvideos mitgeteilt, die während der Mitgliedschaft regelmäßig freigeschaltet werden. Nach den 8 Wochen können Sie entscheiden, ob Sie weiterhin mit Mach dich krass fortfahren oder alleine weitermachen möchten. Viele entscheiden sich gleich für eine 14 monatige Mitgliedschaft, da zusammen das Abnehmen gewöhnlich leichter fällt. Außerdem bietet Mach dich krass ein weiteres Programm an, welches auf der Grundlage von Shakes funktioniert. Sie erhalten alle Informationen zu jedem einzelnen Fitnessprogramm und entscheiden sich dann, wie Sie Ihren Traumbody erhalten möchten. In der Zeit der Mitgliedschaft haben Sie Zugriff auf alle freigeschalteten Videos. Sie werden Schritt für Schritt von Daniel Aminati durch das Fitnessprogramm begleitet. Woche für Woche werden spezielle Videos für Sie freigeschaltet, die Ihrem aktuellen Status entsprechen.
Fitness und Motivation per Video-Nachricht
Natürlich kann Daniel Aminati nicht gleichzeitig überall sein. Aus diesem Grund gibt es spezielle Videos, die je nach Status freigeschaltet werden. Woche für Woche erhalten Sie Motivationsvideos, in denen Daniel Aminati erklärt, welche Problematiken sich beim Abnehmen einschleichen und wie Sie diese einfach umgehen können. Die Fitnessvideos zeigen ihn und Sarah bei der Ausübung eines zu Ihrem passenden Status. Jedes Workout Video ist ein Ganzkörpertraining, wobei alle Muskelgruppen beansprucht werden. Woche für Woche wird das Training anspruchsvoller und Sie merken wie sich Ihr Körper neu definiert und der Weg zum Traumbody langsam formen annimmt.
Warum ist ein solches online Programm vorteilhaft?
In der heutigen Zeit wird viel um Ernährung und Diäten berichtet. Jede soll auf ihre Weise ein Wundermittel sein. Doch wie sagt man so schön: Würden alle Diäten funktionieren, bräuchten wir sie nicht mehr. Hinzu kommt der Konsum von bearbeiteten Nahrungsmitteln wie Erbsen aus der Konservendose, in denen Zucker integriert ist. Auf diese Weise kommt es zu sehr viel Irreführung und Unwissenheit der Konsumenten. Ziel ist es daher, den Konsumenten aufzuklären, wie sich eine saubere Ernährung nicht nur ins Leben, sondern auch in den Alltag integrieren lässt. Mit einfachen Rezepten gelingt es, saubere und vor allen Dingen leckere Gerichte zu kochen. Versteckte schlechte Kohlenhydrate gilt es aufzudecken und somit eine gesunde Ernährung zu genießen. Daniel Aminati möchte mit seinem Online Fitnessprogramm allen Menschen helfen dauerhaft gesunde Ernährung zu genießen, ihren Traumbody zu erhalten und ein weiterer wesentlicher Fakt – den Traumbody und das Gewicht dauerhaft zu halten. Mit einem Ganzkörpertraining, welches nur 3 bis 4 Mal pro Woche a 20 Minuten in Anspruch nimmt, werden die Muskulatur aufgebaut und der Body neu definiert. Sie erhalten mehr Beweglichkeit, wirken attraktiver und fühlen sich wieder wohler. Mach dich krass beinhaltet zudem eine Community, bei der sich Mitglieder austauschen können. Probleme lassen sich diskutieren oder einfach nur neue Rezepte mit sauberen Lebensmitteln weitergeben. Zusammen macht Abnehmen einfach mehr Spaß.
Was kostet Mach dich krass?
Im Fitnessstudio bezahlen Sie einen monatlichen Beitrag. Diese Mitgliedschaft beinhaltet die Nutzung der Geräte. Keiner klärt Sie wirklich darüber auf, welche Nahrungsmittel und Ernährung sinnvoll ist. Bei Daniel Aminati erhalten Sie alle Informationen, die wesentliche Grundlage für einen dauerhaften Erfolg darstellen. Wahlweise können Sie Mach dich krass für 8 Wochen buchen, wobei sich die Kosten bei 99 Euro bewegen. Hin uns wieder gibt es Aktionen, wo die Kosten für 8 Wochen bei nur 69 Euro liegen. Entscheiden Sie sich sofort für eine 14 monatige Mitgliedschaft, werden monatliche Kosten von 14,90 Euro bzw. in Rabattaktionen für 9,90 Euro fällig. Derzeit gibt es mehrere Fitnessprogramme auf dem Markt, die sich durch mehrere Details unterscheiden. Die Kosten liegen hierfür jedoch ziemlich gleich und sind günstiger als der Besuch in einem Fitnessstudio.
